Tự làm sữa chua từ sữa mẹ cho bé biếng ăn hoặc suy dinh dưỡng

Tich Duc Le
8 thg 9, 2023
3 phút đọc

Sữa chua tự làm từ sữa mẹ không chỉ là một nguồn thức ăn giàu dinh dưỡng cho bé, mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ bé khỏi các bệnh nhiễm trùng. Sức khỏe tự nhiên cách tự làm sữa chua từ sữa mẹ cho bé biếng ăn hoặc suy dinh dưỡng:

Tại sao bạn nên làm sữa chua từ sữa mẹ cho bé?

Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, với đầy đủ dinh dưỡng cần thiết. Sữa mẹ chứa protein, sắt, canxi, các loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt là chất béo DHA quan trọng cho sự phát triển não bộ của trẻ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ sơ sinh được bú mẹ thường có chỉ số thông minh cao hơn và có sự phát triển não bộ tốt hơn.

Sữa mẹ cũng chứa các lợi khuẩn quan trọng cho hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của bé. Vì vậy, làm sữa chua từ sữa mẹ có thể cung cấp thêm các lợi khuẩn này, giúp cải thiện tiêu hóa và khả năng ăn của bé.

Khi nào bé có thể ăn sữa chua làm từ sữa mẹ?

Bé có thể bắt đầu ăn sữa chua làm từ sữa mẹ từ khoảng 7 tháng trở lên. Trước đó, hệ tiêu hóa của bé còn non nớt và chưa sẵn sàng tiêu thụ sữa chua. Hãy cho bé ăn sữa chua sau bữa ăn chính, khoảng từ 20-30 phút, để hỗ trợ tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

Liều lượng sữa chua cho bé có thể thay đổi theo độ tuổi của bé:

Bé dưới 1 tuổi: khoảng 50g/ngày.

Bé từ 1-2 tuổi: khoảng 80g/ngày.

Cách làm sữa chua từ sữa mẹ cho bé

Nguyên liệu:

600ml sữa mẹ

1/2 hộp sữa chua không đường (ở nhiệt độ phòng)

Hũ thủy tinh đã được tiệt trùng bằng nước sôi

Nồi cơm điện hoặc thùng xốp

Các bước thực hiện:

Đun sữa mẹ ở lửa nhỏ, chỉ đến khi thấy bắt đầu sủi bọt. Không nên đun sôi vì điều này có thể làm mất một số chất dinh dưỡng quý báu trong sữa mẹ. Sử dụng nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ, nên đảm bảo rằng nhiệt độ không vượt quá 70 độ C.

Tắt bếp và để sữa mẹ nguội tự nhiên xuống khoảng 45 độ C. Sau đó, thêm nửa hộp sữa chua không đường vào và khuấy đều.

Đổ hỗn hợp vào hũ thủy tinh và đậy kín nắp.

Để ủ sữa chua, xếp các hũ sữa chua vào nồi cơm điện và đổ nước nóng vào, đến mức nước ngập 1/2 hũ. Nhiệt độ nước nên duy trì ở khoảng 40-45 độ C. Ủ sữa chua trong khoảng 6-8 giờ. Thời gian ủ càng lâu, sữa chua càng đặc.

Sau khi ủ sữa chua, lưu trữ nó trong tủ lạnh để bảo quản. Trước khi cho bé ăn, hãy ngâm sữa chua vào nước ấm để làm ấm trước.

Nếu bạn không có nồi cơm điện, bạn cũng có thể sử dụng thùng xốp nhỏ để ủ sữa chua.

Sức Khỏe Tự Nhiên luôn đặt chất lượng sản phẩm lên hàng đầu, đảm bảo rằng tất cả các sản phẩm được cung cấp đều đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng cao nhất. Các sản phẩm được cung cấp bởi Sức Khỏe Tự Nhiên bao gồm các loại thực phẩm chức năng, các sản phẩm chăm sóc da và tóc, vitamin và khoáng chất, các sản phẩm chăm sóc trẻ em, sản phẩm chăm sóc phụ nữ và các sản phẩm hỗ trợ sinh lý nam, nữ… Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tận tâm và có kiến thức về các sản phẩm, Sức Khỏe Tự Nhiên cam kết mang đến cho khách hàng sự hài lòng và giá trị khi mua sản phẩm tại cửa hàng. Bên cạnh đó, cửa hàng cũng cung cấp các thông tin và tư vấn về cách sử dụng sản phẩm cho khách hàng. Nếu bạn đang tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp an toàn và hiệu quả, hãy đến với Sức Khỏe Tự Nhiên để được tư vấn và trải nghiệm các sản phẩm chất lượng cao. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Name: Sức Khỏe Tự Nhiên Address: Số 40R, đường Phạm Bành, phường An Lạc A, quận Bình Tân, Hồ Chí Minh Phone: 0865184979 Website: “Sức Khỏe Tự Nhiên”: https://suckhoetunhien.net/

Tự làm sữa chua từ sữa mẹ cho bé biếng ăn hoặc suy dinh dưỡng

Bài đăng gần đây

Comentarios